Keep fit
| Műfaj | Gyártási év | Hossz |
|---|
| n/a | n/a | 10 perc |
Szereplők
Nincs információ a szereplőkről.
Tartalom
Want to stay fit and healthy? Join qualified personal trainers from London for awesome workouts. Get useful tips and learn new words and phrases with KEEP FIT!
Epizódok / További részek
1. Évad
1. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your legs and bottom.
2. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, Abdominal workout.
3. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, Aerobic Activity.
4. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your upper body.
5. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your adductor muscles.
6. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your arms
7. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for stretching.
8. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your legs and bottom.
9. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your lower and upper body.
10. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your conditioning.
11. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for your core muscles.
12. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 exercises for arms and legs.
13. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 10 exercises for overall warm-up.
14. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, medicine ball circuit training.
15. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, resistance band circuit.
16. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, boxing circuit.
17. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, TRX band circuit.
18. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, yoga postures for upper body.
19. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, balancing postures.
20. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, yoga for the spine.
21. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, 3 yoga positions for stretching.
22. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, yoga postures for spinal twist.
23. rész - SENIOR ENGLISH
In this programme, stretching postures.
24. rész - SENIOR ENGLISH
Want to stay fit and healthy? Join qualified personal trainers from London for awesome workouts.
Mi a véleményed erről a filmről?
(0 osztályzat alapján 0,00)
Hozzászólások
Összesen 0 vélemény
Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!
